Kalori dalam Lasagna tanpa Daging dengan Sayuran (1 mangkok) dan Fakta Gizi

Informasi Gizi

Ukuran Porsi

1 mangkok

Energi

1349 kj

323 kkal

Lemak

9,55g

Lemak Jenuh

5,515g

Lemak tak Jenuh Ganda

0,705g

Lemak tak Jenuh Tunggal

2,507g

Kolesterol

33mg

Protein

17,2g

Karbohidrat

43g

Serat

Gula

7,23g

Sodium

758mg

Kalium

515mg

Terakhir Diperbarui	21 Agt 07 07.33 AM
Sumber	FatSecret Platform API

Ukuran porsi umum

Ukuran Porsi	Kalori
1 inci kubik	14
1 ons	37
100 gram (g)	129
1 buah (1/6 20 cm persegi, kira-kira 6,5 cm x 10 cm)	293
1 porsi (227 g)	293
1 mangkok	323
1 buah (1/8 18 cm x 30 cm, kira-kira 9 cm x 10 cm)	330

Jenis terkait dari Pasta

Pasta dengan Saus Daging

Spageti Gandum

Makaroni

Spageti

Pasta tanpa Daging dengan Saus Tomat

Lasagna dengan Daging

Lihat Informasi Gizi Pasta

Lihat pula

Lasagna tanpa Daging

Sayuran Rebus (tanpa Daging)

Lasagna dengan Daging dan Bayam

Sushi dengan Sayuran

Pizza dengan Daging dan Sayuran

Lihat Lainnya

Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.