Kalori dalam Lasagna dengan Ayam atau Kalkun (1 ons) dan Fakta Gizi

Informasi Gizi

Ukuran Porsi

1 ons

Energi

190 kj

45 kkal

Lemak

1,57g

Lemak Jenuh

0,778g

Lemak tak Jenuh Ganda

0,18g

Lemak tak Jenuh Tunggal

0,469g

Kolesterol

7mg

Protein

2,87g

Karbohidrat

4,88g

Serat

0,4g

Gula

0,77g

Sodium

103mg

Kalium

52mg

Terakhir Diperbarui	21 Agt 07 07.33 AM
Sumber	FatSecret Platform API

Ukuran porsi umum

Ukuran Porsi	Kalori
1 inci kubik	18
1 ons	45
100 gram (g)	160
1 buah (1/6 20 cm persegi, kira-kira 6,5 cm x 10 cm)	330
1 porsi (206 g)	330
1 buah (1/8 18 cm x 30 cm, kira-kira 9 cm x 10 cm)	371
1 mangkok	400

Jenis terkait dari Pasta

Makaroni

Lasagna dengan Daging

Spageti

Pasta dengan Saus Daging

Spageti Gandum

Pasta tanpa Daging dengan Saus Tomat

Lihat Informasi Gizi Pasta

Lihat pula

Salad Ayam atau Kalkun dengan Telur

Salad Ayam atau Kalkun

Nachos dengan Ayam atau Kalkun dan Keju

Telur Gulung dengan Ayam atau Kalkun

Salad Hijau Ayam atau Kalkun (Ayam dan/atau Kalkun, Tomat dan/atau Wortel, Sayuran Lainnya)

Lihat Lainnya

Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.