Indonesia
Halaman Utama
Makanan
Resep
Mencari Makanan
FatSecret Mobile Web membutuhkan JavaScript.
Coba FatSecret Mini
Halaman Utama
Makanan
Lalapan
Lalapan
Ukuran porsi umum
1 buah
1 porsi (50 g)
100 gram (g)
Kal
46
Lemak
0,7 g
Karb
9,75 g
Prot
2,05 g
Terdapat 46 kalori dalam Lalapan (100 gram).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
100 gram (g)
per porsi
Energi
193 kj
46 kkal
Lemak
0,7g
Lemak Jenuh
0,129g
Lemak Trans
0g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,336g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,094g
Kolesterol
0mg
Protein
2,05g
Karbohidrat
9,75g
Serat
2,3g
Gula
3,99g
Sodium
269mg
Kalium
314mg
Terakhir Diperbarui
12 Mei 20 10.09 PM
Sumber
FatSecret Platform API
Penghitung Kalori 100% Gratis
Ukuran porsi umum
Ukuran Porsi
Kalori
1 buah
5
1 porsi
(50 g)
23
100 gram
(g)
46
Jenis terkait dari Salad
Salad Yunani
Salad Kentang
Salad Tuna
Salad Telur
Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran
Salad Sayuran Hijau Campur
Lihat Informasi Gizi Salad
Lihat pula
Lihat Lainnya
Indonesia