Kalori dalam Labu Siam (350 gram) dan Fakta Gizi

Informasi Gizi

Ukuran Porsi

350 gram (g)

Energi

249 kj

60 kkal

Lemak

0,46g

Lemak Jenuh

0,098g

Lemak tak Jenuh Ganda

0,2g

Lemak tak Jenuh Tunggal

0,035g

Kolesterol

0mg

Protein

2,87g

Karbohidrat

13,65g

Serat

Gula

6,48g

Sodium

7mg

Kalium

438mg

Terakhir Diperbarui	04 Feb 08 05.07 AM
Sumber	FatSecret Platform API

Ukuran porsi umum

Ukuran Porsi	Kalori
100 gram (g)	17
1 mangkok (potongan 2,5 cm)	22
1 labu siam (14,5 cm)	35

Jenis terkait dari Buah

Lihat Informasi Gizi Buah

Lihat pula

Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak)

Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.