Indonesia
Halaman Utama
Makanan
Resep
Mencari Makanan
FatSecret Mobile Web membutuhkan JavaScript.
Coba FatSecret Mini
Halaman Utama
Makanan
Kurma
Kurma
Ukuran porsi umum
1 kurma
1 porsi (45 g)
60 gram (g)
Kal
169
Lemak
0,23 g
Karb
45,02 g
Prot
1,47 g
Terdapat 169 kalori dalam Kurma (60 gram).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
60 gram (g)
per porsi
Energi
708 kj
169 kkal
Lemak
0,23g
Lemak Jenuh
0,019g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,011g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,022g
Kolesterol
0mg
Protein
1,47g
Karbohidrat
45,02g
Serat
4,8g
Gula
38,01g
Sodium
1mg
Kalium
394mg
Terakhir Diperbarui
21 Agu 07 07.33 AM
Sumber
FatSecret Platform API
Previous
Next
13
Penghitung Kalori 100% Gratis
Ukuran porsi umum
Ukuran Porsi
Kalori
1 kurma
23
1 porsi
(45 g)
127
100 gram
(g)
282
Jenis terkait dari Kurma
Kurma Medjool
Lihat Informasi Gizi Kurma
Jenis terkait dari Buah Kering
Campuran Buah Kering
Apel Kering
Aprikot Kering
Prune Kering
Cranberry Kering
Lihat Informasi Gizi Buah Kering
Makanan terkait lainnya
Buah
Lihat pula
Palm'frutt Kurma
Naraya Soya Kurma
Date Crown Kurma Khenaizi
SuperIndo Kurma
Sahara Sari Kurma
Lihat Lainnya
Indonesia