Indonesia
Halaman Utama
Makanan
Resep
Mencari Makanan
FatSecret Mobile Web membutuhkan JavaScript.
Coba FatSecret Mini
Halaman Utama
Makanan
Kurma
Kurma
Ukuran porsi umum
1 kurma
1 porsi (45 g)
100 gram (g)
Kal
282
Lemak
0,39 g
Karb
75,03 g
Prot
2,45 g
Terdapat 282 kalori dalam Kurma (100 gram).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
100 gram (g)
per porsi
Energi
1180 kj
282 kkal
Lemak
0,39g
Lemak Jenuh
0,032g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,019g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,036g
Kolesterol
0mg
Protein
2,45g
Karbohidrat
75,03g
Serat
8g
Gula
63,35g
Sodium
2mg
Kalium
656mg
Terakhir Diperbarui
21 Agu 07 07.33 AM
Sumber
FatSecret Platform API
Previous
Next
13
Penghitung Kalori 100% Gratis
Ukuran porsi umum
Ukuran Porsi
Kalori
1 kurma
23
1 porsi
(45 g)
127
100 gram
(g)
282
Jenis terkait dari Kurma
Kurma Medjool
Lihat Informasi Gizi Kurma
Jenis terkait dari Buah Kering
Cranberry Kering
Apel Kering
Aprikot Kering
Campuran Buah Kering
Prune Kering
Lihat Informasi Gizi Buah Kering
Makanan terkait lainnya
Buah
Lihat pula
Palm'frutt Kurma
Naraya Soya Kurma
Date Crown Kurma Khenaizi
SuperIndo Kurma
Sahara Sari Kurma
Lihat Lainnya
Indonesia