Indonesia
Halaman Utama
Makanan
Resep
Mencari Makanan
FatSecret Mobile Web membutuhkan JavaScript.
Coba FatSecret Mini
Halaman Utama
Makanan
Kurma
Kurma
Ukuran porsi umum
1 kurma
1 porsi (45 g)
100 gram (g)
Kal
127
Lemak
0,18 g
Karb
33,76 g
Prot
1,1 g
Terdapat 127 kalori dalam Kurma (1 porsi).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 porsi (45 g)
per porsi
Energi
531 kj
127 kkal
Lemak
0,18g
Lemak Jenuh
0,014g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,009g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,016g
Kolesterol
0mg
Protein
1,1g
Karbohidrat
33,76g
Serat
3,6g
Gula
28,51g
Sodium
1mg
Kalium
295mg
Terakhir Diperbarui
21 Agu 07 07.33 AM
Sumber
FatSecret Platform API
Previous
Next
13
Penghitung Kalori 100% Gratis
Ukuran porsi umum
Ukuran Porsi
Kalori
1 kurma
23
1 porsi
(45 g)
127
100 gram
(g)
282
Jenis terkait dari Kurma
Kurma Medjool
Lihat Informasi Gizi Kurma
Jenis terkait dari Buah Kering
Aprikot Kering
Cranberry Kering
Apel Kering
Campuran Buah Kering
Prune Kering
Lihat Informasi Gizi Buah Kering
Makanan terkait lainnya
Buah
Lihat pula
Palm'frutt Kurma
Naraya Soya Kurma
Date Crown Kurma Khenaizi
SuperIndo Kurma
Sahara Sari Kurma
Lihat Lainnya
Indonesia