Kurma

Ukuran porsi umum
Kal
127
Lemak
0,18 g
Karb
33,76 g
Prot
1,1 g
Terdapat 127 kalori dalam Kurma (1 porsi).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 porsi (45 g)
per porsi
Energi
531 kj
127 kkal
Lemak
0,18g
Lemak Jenuh
0,014g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,009g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,016g
Kolesterol
0mg
Protein
1,1g
Karbohidrat
33,76g
Serat
3,6g
Gula
28,51g
Sodium
1mg
Kalium
295mg
Terakhir Diperbarui 21 Agu 07 07.33 AM
Sumber FatSecret Platform API
Penghitung Kalori 100% Gratis

Ukuran porsi umum

Ukuran Porsi Kalori

Jenis terkait dari Kurma

Jenis terkait dari Buah Kering

Makanan terkait lainnya

Lihat pula