Kurma

Ukuran porsi umum
Kal
70
Lemak
0,1 g
Karb
18,68 g
Prot
0,61 g
Terdapat 70 kalori dalam Kurma (3 ).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
3 kurma
per porsi
Energi
294 kj
70 kkal
Lemak
0,1g
Lemak Jenuh
0,008g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,005g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,009g
Kolesterol
0mg
Protein
0,61g
Karbohidrat
18,68g
Serat
2g
Gula
15,77g
Sodium
0mg
Kalium
163mg
Terakhir Diperbarui 21 Agu 07 07.33 AM
Sumber FatSecret Platform API
Penghitung Kalori 100% Gratis

Ukuran porsi umum

Ukuran Porsi Kalori

Jenis terkait dari Kurma

Jenis terkait dari Buah Kering

Makanan terkait lainnya

Lihat pula