Indonesia
Halaman Utama
Makanan
Resep
Mencari Makanan
FatSecret Mobile Web membutuhkan JavaScript.
Coba FatSecret Mini
Halaman Utama
Makanan
Kurma
Kurma
Ukuran porsi umum
3 kurma
1 porsi (45 g)
100 gram (g)
Kal
70
Lemak
0,1 g
Karb
18,68 g
Prot
0,61 g
Terdapat 70 kalori dalam Kurma (3 ).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
3 kurma
per porsi
Energi
294 kj
70 kkal
Lemak
0,1g
Lemak Jenuh
0,008g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,005g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,009g
Kolesterol
0mg
Protein
0,61g
Karbohidrat
18,68g
Serat
2g
Gula
15,77g
Sodium
0mg
Kalium
163mg
Terakhir Diperbarui
21 Agu 07 07.33 AM
Sumber
FatSecret Platform API
Previous
Next
13
Penghitung Kalori 100% Gratis
Ukuran porsi umum
Ukuran Porsi
Kalori
1 kurma
23
1 porsi
(45 g)
127
100 gram
(g)
282
Jenis terkait dari Kurma
Kurma Medjool
Lihat Informasi Gizi Kurma
Jenis terkait dari Buah Kering
Aprikot Kering
Campuran Buah Kering
Prune Kering
Cranberry Kering
Apel Kering
Lihat Informasi Gizi Buah Kering
Makanan terkait lainnya
Buah
Lihat pula
Palm'frutt Kurma
Naraya Soya Kurma
Date Crown Kurma Khenaizi
SuperIndo Kurma
Sahara Sari Kurma
Lihat Lainnya
Indonesia