Kurma
Ukuran porsi umum
Kal
23
Lemak
0,03 g
Karb
6,23 g
Prot
0,2 g
Terdapat 23 kalori dalam Kurma (1 ).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 kurma
per porsi
Energi
98 kj
23 kkal
Lemak
0,03g
Lemak Jenuh
0,003g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,002g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,003g
Kolesterol
0mg
Protein
0,2g
Karbohidrat
6,23g
Serat
0,7g
Gula
5,26g
Sodium
0mg
Kalium
54mg
Terakhir Diperbarui 21 Agt 07 07.33 AM
Sumber FatSecret Platform API
Penghitung Kalori 100% Gratis
Ukuran porsi umum
Ukuran Porsi Kalori
Jenis terkait dari Kurma
Jenis terkait dari Buah Kering
Makanan terkait lainnya
Lihat pula