Kalori dalam Kulit Kentang Panggang (1 kulit dari sedang) dan Fakta Gizi

Informasi Gizi

Ukuran Porsi

1 kulit dari sedang (diameter 5,5 cm - diameter 7,5 cm, mentah)

Energi

265 kj

63 kkal

Lemak

0,04g

Lemak Jenuh

0,011g

Lemak tak Jenuh Ganda

0,018g

Lemak tak Jenuh Tunggal

0,001g

Kolesterol

0mg

Protein

1,37g

Karbohidrat

14,79g

Serat

2,1g

Gula

0,63g

Sodium

158mg

Kalium

206mg

Terakhir Diperbarui	21 Agu 07 07.33 AM
Sumber	FatSecret Platform API

Ukuran porsi umum

Ukuran Porsi	Kalori
1 kulit dari kecil (diameter 4,5 cm - 6 cm, mentah)	50
1 kulit dari sedang (diameter 5,5 cm - diameter 7,5 cm, mentah)	63
1 porsi (42 g)	63
1 kulit dari besar (diameter 7,5 cm - 10,5 cm, mentah)	109
100 gram (g)	151

Jenis terkait dari Kulit Kentang

Kulit Kentang Goreng

Kulit Kentang Goreng dengan Keju dan Daging Asap

Lihat Informasi Gizi Kulit Kentang

Jenis terkait dari Kentang Panggang

Kentang Panggang yang Diisi Daging Babi dan Keju (Kulit Dimakan)

Kentang Panggang (Kulit tidak Dimakan)

Kentang Panggang Diisi dengan Krim Asam (Kulit Dimakan)

Kentang Panggang (Kulit Dimakan)

Kentang Panggang Diisi dengan Keju (Kulit Dimakan)

Lihat Informasi Gizi Kentang Panggang

Makanan terkait lainnya

Kentang

Sisi

Lihat pula

Kentang (Daging tanpa Kulit, tanpa Garam, Direbus)

Kentang Panggang

Kentang Putih (Daging dan Kulit)

Kulit Ayam

Lihat Lainnya

Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.