Kalori dalam Kulit Kentang Goreng (1 mangkok) dan Fakta Gizi

Informasi Gizi

Ukuran Porsi

1 mangkok

Energi

1946 kj

465 kkal

Lemak

13,82g

Lemak Jenuh

3,313g

Lemak tak Jenuh Ganda

1,74g

Lemak tak Jenuh Tunggal

8,1g

Kolesterol

0mg

Protein

7,39g

Karbohidrat

79,8g

Serat

11,5g

Gula

3,43g

Sodium

803mg

Kalium

1111mg

Terakhir Diperbarui	21 Agu 07 07.33 AM
Sumber	FatSecret Platform API

Ukuran porsi umum

Ukuran Porsi	Kalori
1 kulit dari kecil (diameter 4,5 cm - 6 cm, mentah)	109
1 porsi (34 g)	142
1 kulit dari sedang (diameter 5,5 cm - diameter 7,5 cm, mentah)	142
1 kulit dari besar (diameter 7,5 cm - 10,5 cm, mentah)	201
100 gram (g)	419
1 mangkok	465

Jenis terkait dari Kulit Kentang

Kulit Kentang Goreng dengan Keju dan Daging Asap

Kulit Kentang Panggang

Lihat Informasi Gizi Kulit Kentang

Jenis terkait dari Kentang

Kentang Panggang

Kentang Tumbuk

Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus)

Kentang Putih (Daging dan Kulit, Dipanggang)

Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus)

Kentang Putih (Daging dan Kulit)

Lihat Informasi Gizi Kentang

Lihat pula

Kentang (Daging tanpa Kulit, tanpa Garam, Direbus)

Kentang Goreng

Kulit Ayam

Kentang (Daging dan Kulit)

Tahu Goreng

Lihat Lainnya

Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.