Kalori dalam Kue Oatmeal (1 besar) dan Fakta Gizi

Informasi Gizi

Ukuran Porsi

1 besar

Energi

349 kj

84 kkal

Lemak

3,43g

Lemak Jenuh

0,809g

Lemak tak Jenuh Ganda

0,474g

Lemak tak Jenuh Tunggal

1,956g

Kolesterol

0mg

Protein

0,96g

Karbohidrat

12,37g

Serat

0,4g

Gula

5,97g

Sodium

44mg

Kalium

18mg

Terakhir Diperbarui	21 Agu 07 07.33 AM
Sumber	FatSecret Platform API

Ukuran porsi umum

Ukuran Porsi	Kalori
1 inci permukaan	14
1 kecil	28
1 sedang (diameter 6,5 cm)	60
1 porsi (15 g)	70
1 besar	84
1 besar (diameter 9 cm - 10 cm)	116
100 gram (g)	464

Jenis terkait dari Cookies

Kue Gula (Termasuk Vanilla)

Kue Gandum

Kue

Lihat Informasi Gizi Cookies

Lihat pula

Oatmeal

Kue Sus

Quaker Instant Oatmeal

Kue Mangkok Coklat

Kue Kopi

Lihat Lainnya

Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.