Indonesia
Halaman Utama
Makanan
Resep
Mencari Makanan
FatSecret Mobile Web membutuhkan JavaScript.
Coba FatSecret Mini
Halaman Utama
Makanan
Kubis Hijau
Kubis Hijau
Ukuran porsi umum
1 daun kecil
1 daun sedang
1 ons, mentah, hasil
1 daun besar
1 porsi (45 g)
1 mangkok, dicincang
100 gram (g)
Kal
11
Lemak
0,05 g
Karb
2,51 g
Prot
0,65 g
Terdapat 11 kalori dalam Kubis Hijau (1 porsi).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 porsi (45 g)
per porsi
Energi
45 kj
11 kkal
Lemak
0,05g
Lemak Jenuh
0,007g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,027g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,004g
Kolesterol
0mg
Protein
0,65g
Karbohidrat
2,51g
Serat
1g
Gula
1,61g
Sodium
8mg
Kalium
111mg
Terakhir Diperbarui
21 Agu 07 07.33 AM
Sumber
FatSecret Platform API
Penghitung Kalori 100% Gratis
Ukuran porsi umum
Ukuran Porsi
Kalori
1 daun kecil
4
1 daun sedang
6
1 ons, mentah, hasil
6
1 daun besar
8
1 porsi
(45 g)
11
1 mangkok, dicincang
21
100 gram
(g)
24
Jenis terkait dari Kubis
Kubis
Kubis Merah
Kubis Cina
Kubis Savoy
Lihat Informasi Gizi Kubis
Jenis terkait dari Sayuran
Bawang
Bayam
Tomat Merah
Selada
Wortel
Jamur
Lihat Informasi Gizi Sayuran
Lihat pula
Kubis Hijau Dimasak
Salad Kubis atau Selada Kol dengan Saus
Sup Kubis
Salad Hijau Ayam atau Kalkun (Ayam dan/atau Kalkun, Sayurn Lainnya Kecuali Tomat dan Wortel)
Zaitun Hijau
Lihat Lainnya
Indonesia