Indonesia
Halaman Utama
Makanan
Resep
Mencari Makanan
FatSecret Mobile Web membutuhkan JavaScript.
Coba FatSecret Mini
Halaman Utama
Makanan
Kubis Hijau
Kubis Hijau
Ukuran porsi umum
1 daun kecil
1 daun sedang
1 ons, mentah, hasil
1 daun besar
1 porsi (45 g)
1 mangkok, dicincang
100 gram (g)
Kal
21
Lemak
0,11 g
Karb
4,97 g
Prot
1,28 g
Terdapat 21 kalori dalam Kubis Hijau (1 mangkok, dicincang).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 mangkok, dicincang
per porsi
Energi
89 kj
21 kkal
Lemak
0,11g
Lemak Jenuh
0,014g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,053g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,008g
Kolesterol
0mg
Protein
1,28g
Karbohidrat
4,97g
Serat
2g
Gula
3,19g
Sodium
16mg
Kalium
219mg
Terakhir Diperbarui
21 Agu 07 07.33 AM
Sumber
FatSecret Platform API
Penghitung Kalori 100% Gratis
Ukuran porsi umum
Ukuran Porsi
Kalori
1 daun kecil
4
1 daun sedang
6
1 ons, mentah, hasil
6
1 daun besar
8
1 porsi
(45 g)
11
1 mangkok, dicincang
21
100 gram
(g)
24
Jenis terkait dari Kubis
Kubis Merah
Kubis Savoy
Kubis
Kubis Cina
Lihat Informasi Gizi Kubis
Jenis terkait dari Sayuran
Bawang
Wortel
Selada
Bayam
Jamur
Tomat Merah
Lihat Informasi Gizi Sayuran
Lihat pula
Kubis Hijau Dimasak
Sup Kubis
Salad Hijau Ayam atau Kalkun (Ayam dan/atau Kalkun, Sayurn Lainnya Kecuali Tomat dan Wortel)
Zaitun Hijau
Salad Sayuran Hijau Campur
Lihat Lainnya
Indonesia