Indonesia
Halaman Utama
Makanan
Resep
Mencari Makanan
FatSecret Mobile Web membutuhkan JavaScript.
Coba FatSecret Mini
Halaman Utama
Makanan
Kubis Hijau Dimasak
Kubis Hijau Dimasak
Ukuran porsi umum
1 daun kecil
1 daun sedang
1 daun besar
1 porsi (78 g)
100 gram (g)
1 mangkok
Kal
33
Lemak
2,18 g
Karb
3,4 g
Prot
0,77 g
Terdapat 33 kalori dalam Kubis Hijau Dimasak (1 porsi).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 porsi (78 g)
per porsi
Energi
137 kj
33 kkal
Lemak
2,18g
Lemak Jenuh
0,388g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,691g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,899g
Kolesterol
0mg
Protein
0,77g
Karbohidrat
3,4g
Serat
1,4g
Gula
2,19g
Sodium
215mg
Kalium
73mg
Terakhir Diperbarui
21 Agu 07 07.33 AM
Sumber
FatSecret Platform API
Penghitung Kalori 100% Gratis
Ukuran porsi umum
Ukuran Porsi
Kalori
1 daun kecil
6
1 daun sedang
9
1 daun besar
13
1 porsi
(78 g)
33
100 gram
(g)
42
1 mangkok
65
Jenis terkait dari Kubis
Kubis
Kubis Hijau
Kubis Merah
Kubis Savoy
Kubis Cina
Lihat Informasi Gizi Kubis
Jenis terkait dari Sayuran
Wortel
Tomat Merah
Selada
Jamur
Bayam
Bawang
Lihat Informasi Gizi Sayuran
Lihat pula
Sup Kubis
Sawi Dimasak (dari Segar)
Selada Daun Hijau
Bayam Dimasak (dari Segar)
Sawi Hijau
Lihat Lainnya
Indonesia