Indonesia
Halaman Utama
Makanan
Resep
Mencari Makanan
FatSecret Mobile Web membutuhkan JavaScript.
Coba FatSecret Mini
Halaman Utama
Makanan
Kubis Hijau Dimasak
Kubis Hijau Dimasak
Ukuran porsi umum
1 daun kecil
1 daun sedang
1 daun besar
1 porsi (78 g)
100 gram (g)
1 mangkok
Kal
42
Lemak
2,79 g
Karb
4,36 g
Prot
0,99 g
Terdapat 42 kalori dalam Kubis Hijau Dimasak (100 gram).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
100 gram (g)
per porsi
Energi
176 kj
42 kkal
Lemak
2,79g
Lemak Jenuh
0,497g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,886g
Lemak tak Jenuh Tunggal
1,152g
Kolesterol
0mg
Protein
0,99g
Karbohidrat
4,36g
Serat
1,8g
Gula
2,81g
Sodium
276mg
Kalium
94mg
Terakhir Diperbarui
21 Agu 07 07.33 AM
Sumber
FatSecret Platform API
Penghitung Kalori 100% Gratis
Ukuran porsi umum
Ukuran Porsi
Kalori
1 daun kecil
6
1 daun sedang
9
1 daun besar
13
1 porsi
(78 g)
33
100 gram
(g)
42
1 mangkok
65
Jenis terkait dari Kubis
Kubis Cina
Kubis
Kubis Savoy
Kubis Merah
Kubis Hijau
Lihat Informasi Gizi Kubis
Jenis terkait dari Sayuran
Wortel
Bayam
Selada
Jamur
Bawang
Tomat Merah
Lihat Informasi Gizi Sayuran
Lihat pula
Sawi Dimasak (dari Segar)
Sup Kubis
Selada Daun Hijau
Bayam Dimasak (dari Segar)
Sawi Hijau
Lihat Lainnya
Indonesia