Kubis Cina (Bok-Choy, Pak-Choi)

Ukuran porsi umum
Kal
109
Lemak
1,68 g
Karb
18,31 g
Prot
12,6 g
Terdapat 109 kalori dalam Kubis Cina (Bok-Choy, Pak-Choi) (1 kepala).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 kepala
per porsi
Energi
457 kj
109 kkal
Lemak
1,68g
Lemak Jenuh
0,218g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,806g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,126g
Kolesterol
0mg
Protein
12,6g
Karbohidrat
18,31g
Serat
8,4g
Gula
9,91g
Sodium
546mg
Kalium
2117mg
Terakhir Diperbarui 04 Feb 08 05.07 AM
Sumber FatSecret Platform API
Penghitung Kalori 100% Gratis

Ukuran porsi umum

Ukuran Porsi Kalori

Jenis terkait dari Kubis

Jenis terkait dari Sayuran

Lihat pula