Kentang Tumbuk (dari Kentang Segar)
Ukuran porsi umum
Kal
128
Lemak
7,31 g
Karb
13,88 g
Prot
2,22 g
Terdapat 128 kalori dalam Kentang Tumbuk (dari Kentang Segar) (1 porsi).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 porsi (105 g)
per porsi
Energi
536 kj
128 kkal
Lemak
7,31g
Lemak Jenuh
1,675g
Lemak tak Jenuh Ganda
1,978g
Lemak tak Jenuh Tunggal
3,276g
Kolesterol
3mg
Protein
2,22g
Karbohidrat
13,88g
Serat
1g
Gula
2,35g
Sodium
412mg
Kalium
252mg
Terakhir Diperbarui 21 Agt 07 07.33 AM
Sumber FatSecret Platform API
Penghitung Kalori 100% Gratis
Ukuran porsi umum
Ukuran Porsi Kalori
Jenis terkait dari Kentang Tumbuk
Jenis terkait dari Kentang
Lihat pula