Kalori dalam Kentang Goreng (Buatan) Rumah (1 porsi) dan Fakta Gizi

Informasi Gizi

Ukuran Porsi

1 porsi (97 g)

Energi

751 kj

179 kkal

Lemak

9,35g

Lemak Jenuh

1,197g

Lemak tak Jenuh Ganda

4,602g

Lemak tak Jenuh Tunggal

3,123g

Kolesterol

0mg

Protein

2,1g

Karbohidrat

22,69g

Serat

2,1g

Gula

1,5g

Sodium

300mg

Kalium

421mg

Terakhir Diperbarui	21 Agu 07 07.33 AM
Sumber	FatSecret Platform API

Ukuran porsi umum

Ukuran Porsi	Kalori
1 iris	30
1 kecil (diameter 4,5 cm - 6 cm, mentah) menghasilkan	96
1 sedang (diameter 5,5 cm - 7,5 cm, mentah) menghasilkan	130
1 porsi (97 g)	179
100 gram (g)	185
1 besar (diameter 7,5 cm - 10,5 cm, mentah) menghasilkan	194
1 mangkok	359

Jenis terkait dari Kentang

Kentang Tumbuk

Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus)

Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus)

Kentang Putih (Daging dan Kulit)

Kentang Panggang

Kentang Putih (Daging dan Kulit, Dipanggang)

Lihat Informasi Gizi Kentang

Lihat pula

Kentang Goreng

Sambal Goreng Kentang

Kentang Goreng (Seperti Waktu Beli, Ditambahi Garam, Beku)

Teh (Buatan, Bebas Kafein)

Telur Goreng tanpa Lemak

Lihat Lainnya

Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.