Kalori dalam Kentang Goreng (Buatan) Rumah (1 besar) dan Fakta Gizi

Informasi Gizi

Ukuran Porsi

1 besar (diameter 7,5 cm - 10,5 cm, mentah) menghasilkan

Energi

813 kj

194 kkal

Lemak

10,12g

Lemak Jenuh

1,296g

Lemak tak Jenuh Ganda

4,981g

Lemak tak Jenuh Tunggal

3,381g

Kolesterol

0mg

Protein

2,28g

Karbohidrat

24,56g

Serat

2,3g

Gula

1,63g

Sodium

324mg

Kalium

456mg

Terakhir Diperbarui	21 Agu 07 07.33 AM
Sumber	FatSecret Platform API

Ukuran porsi umum

Ukuran Porsi	Kalori
1 iris	30
1 kecil (diameter 4,5 cm - 6 cm, mentah) menghasilkan	96
1 sedang (diameter 5,5 cm - 7,5 cm, mentah) menghasilkan	130
1 porsi (97 g)	179
100 gram (g)	185
1 besar (diameter 7,5 cm - 10,5 cm, mentah) menghasilkan	194
1 mangkok	359

Jenis terkait dari Kentang

Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus)

Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus)

Kentang Putih (Daging dan Kulit, Dipanggang)

Kentang Panggang

Kentang Putih (Daging dan Kulit)

Kentang Tumbuk

Lihat Informasi Gizi Kentang

Lihat pula

Kentang Goreng

Sambal Goreng Kentang

Kentang Goreng (Seperti Waktu Beli, Ditambahi Garam, Beku)

Teh (Buatan, Bebas Kafein)

Telur Goreng tanpa Lemak

Lihat Lainnya

Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.