Kentang (Kulit, dengan Garam, Direbus)

Ukuran porsi umum

Kal

Lemak

0,1 g

Karb

17,2 g

Prot

2,86 g

Terdapat 78 kalori dalam Kentang (Kulit, dengan Garam, Direbus) (100 gram).

Informasi Gizi

Ukuran Porsi

100 gram (g)

Energi

326 kj

78 kkal

Lemak

0,1g

Lemak Jenuh

0,026g

Lemak tak Jenuh Ganda

0,043g

Lemak tak Jenuh Tunggal

0,002g

Kolesterol

0mg

Protein

2,86g

Karbohidrat

17,2g

Serat

3,3g

Sodium

250mg

Kalium

407mg

Terakhir Diperbarui	04 Feb 08 05.07 AM
Sumber	FatSecret Platform API

Penghitung Kalori 100% Gratis

Ukuran porsi umum

Ukuran Porsi	Kalori
1 kulit	27
100 gram (g)	78

Jenis terkait dari Kentang

Kentang Putih (Daging dan Kulit)

Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus)

Kentang Tumbuk

Kentang Panggang

Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus)

Kentang Putih (Daging dan Kulit, Dipanggang)

Lihat Informasi Gizi Kentang

Lihat pula

Kentang (Daging tanpa Kulit, tanpa Garam, Direbus)

Kedelai (Biji Matang, dengan Garam, Dimasak, Direbus)

Kulit Kentang Panggang

Kentang (Daging dan Kulit, tanpa Garam, Dimicrowave)

Kulit Kentang Goreng dengan Keju dan Daging Asap

Lihat Lainnya

Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.