Terdapat 284 kalori dalam Kentang (Daging dan Kulit) (1 besar).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 besar (diameter 7,5 cm - 10,5 cm)
Energi
1189 kj
284 kkal
Lemak
0,33g
Lemak Jenuh
0,096g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,159g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,007g
Kolesterol
0mg
Protein
7,45g
Karbohidrat
64,46g
Serat
8,1g
Gula
2,88g
Sodium
22mg
Kalium
1553mg