Indonesia
Halaman Utama
Makanan
Resep
Mencari Makanan
FatSecret Mobile Web membutuhkan JavaScript.
Coba FatSecret Mini
Halaman Utama
Makanan
Kenari
Kenari
Ukuran porsi umum
1 kacang
1 porsi (28 g)
1 mangkok, berkulit, hasil dimakan (7 kacang)
1 ons (14 separuh)
100 gram (g)
Kal
183
Lemak
18,26 g
Karb
3,84 g
Prot
4,26 g
Terdapat 183 kalori dalam Kenari (1 porsi).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 porsi (28 g)
per porsi
Energi
766 kj
183 kkal
Lemak
18,26g
Lemak Jenuh
1,715g
Lemak tak Jenuh Ganda
13,209g
Lemak tak Jenuh Tunggal
2,501g
Kolesterol
0mg
Protein
4,26g
Karbohidrat
3,84g
Serat
1,9g
Gula
0,73g
Sodium
1mg
Kalium
123mg
Terakhir Diperbarui
21 Agu 07 07.33 AM
Sumber
FatSecret Platform API
Penghitung Kalori 100% Gratis
Ukuran porsi umum
Ukuran Porsi
Kalori
1 kacang
26
1 porsi
(28 g)
183
1 mangkok, berkulit, hasil dimakan
(7 kacang)
183
1 ons
(14 separuh)
185
100 gram
(g)
654
Jenis terkait dari Kenari
Kenari Inggris
Lihat Informasi Gizi Kenari
Jenis terkait dari Kacang-Kacangan
Kacang Tanah
Kacang Campuran
Kacang Almond
Kacang Kemiri
Kacang Mete
Lihat Informasi Gizi Kacang-Kacangan
Lihat pula
Lihat Lainnya
Indonesia