Indonesia
Halaman Utama
Makanan
Resep
Mencari Makanan
FatSecret Mobile Web membutuhkan JavaScript.
Coba FatSecret Mini
Halaman Utama
Makanan
Kenari
Kenari
Ukuran porsi umum
1 kacang
1 porsi (28 g)
1 mangkok, berkulit, hasil dimakan (7 kacang)
1 ons (14 separuh)
100 gram (g)
Kal
185
Lemak
18,49 g
Karb
3,89 g
Prot
4,32 g
Terdapat 185 kalori dalam Kenari (1 ons).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 ons (14 separuh)
per porsi
Energi
776 kj
185 kkal
Lemak
18,49g
Lemak Jenuh
1,737g
Lemak tak Jenuh Ganda
13,374g
Lemak tak Jenuh Tunggal
2,533g
Kolesterol
0mg
Protein
4,32g
Karbohidrat
3,89g
Serat
1,9g
Gula
0,74g
Sodium
1mg
Kalium
125mg
Terakhir Diperbarui
21 Agu 07 07.33 AM
Sumber
FatSecret Platform API
Penghitung Kalori 100% Gratis
Ukuran porsi umum
Ukuran Porsi
Kalori
1 kacang
26
1 porsi
(28 g)
183
1 mangkok, berkulit, hasil dimakan
(7 kacang)
183
1 ons
(14 separuh)
185
100 gram
(g)
654
Jenis terkait dari Kenari
Kenari Inggris
Lihat Informasi Gizi Kenari
Jenis terkait dari Kacang-Kacangan
Kacang Campuran
Kacang Mete
Kacang Tanah
Kacang Kemiri
Kacang Almond
Lihat Informasi Gizi Kacang-Kacangan
Lihat pula
Lihat Lainnya
Indonesia