Terdapat 183 kalori dalam Kenari (1 mangkok, berkulit, hasil dimakan).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 mangkok, berkulit, hasil dimakan (7 kacang)
Energi
766 kj
183 kkal
Lemak
18,26g
Lemak Jenuh
1,715g
Lemak tak Jenuh Ganda
13,209g
Lemak tak Jenuh Tunggal
2,501g
Kolesterol
0mg
Protein
4,26g
Karbohidrat
3,84g
Serat
1,9g
Gula
0,73g
Sodium
1mg
Kalium
123mg