Kembang Turi

Ukuran porsi umum

Kal

Lemak

0,6 g

Karb

9,64 g

Prot

1,95 g

Terdapat 44 kalori dalam Kembang Turi (100 gram).

Informasi Gizi

Ukuran Porsi

100 gram (g)

Energi

186 kj

44 kkal

Lemak

0,6g

Lemak Jenuh

0,093g

Lemak tak Jenuh Ganda

0,282g

Lemak tak Jenuh Tunggal

0,137g

Kolesterol

0mg

Protein

1,95g

Karbohidrat

9,64g

Serat

1,8g

Gula

1,68g

Sodium

10mg

Kalium

176mg

Terakhir Diperbarui	22 Jul 20 06.03 PM
Sumber	FatSecret Platform API

Penghitung Kalori 100% Gratis

Ukuran porsi umum

Ukuran Porsi	Kalori
100 gram (g)	44
1 porsi (125 g)	55
1 mangkok	98

Jenis terkait dari Sayuran

Lihat Informasi Gizi Sayuran

Lihat pula

Kembang Kol

Kembang Kol Dimasak (dari Segar)

Kembang Goyang

Kembang Kol Dimasak (dari Segar, Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan)

Kembang Kol Dimasak (dari Beku, Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan)

Lihat Lainnya

Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.