Kembang Kol Dimasak (Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan)

Ukuran porsi umum
Kal
40
Lemak
0,67 g
Karb
7,13 g
Prot
3,15 g
Terdapat 40 kalori dalam Kembang Kol Dimasak (Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan) (1 mangkok).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 mangkok
per porsi
Energi
166 kj
40 kkal
Lemak
0,67g
Lemak Jenuh
0,105g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,323g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,047g
Kolesterol
0mg
Protein
3,15g
Karbohidrat
7,13g
Serat
4,9g
Gula
2,3g
Sodium
511mg
Kalium
252mg
Terakhir Diperbarui 21 Agt 07 07.33 AM
Sumber FatSecret Platform API
Penghitung Kalori 100% Gratis

Ukuran porsi umum

Ukuran Porsi Kalori

Jenis terkait dari Kembang Kol

Lihat pula