Kembang Kol Dimasak (Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan)

Ukuran porsi umum
Kal
20
Lemak
0,33 g
Karb
3,56 g
Prot
1,58 g
Terdapat 20 kalori dalam Kembang Kol Dimasak (Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan) (1 porsi).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 porsi (90 g)
per porsi
Energi
83 kj
20 kkal
Lemak
0,33g
Lemak Jenuh
0,052g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,161g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,023g
Kolesterol
0mg
Protein
1,58g
Karbohidrat
3,56g
Serat
2,4g
Gula
1,15g
Sodium
256mg
Kalium
126mg
Terakhir Diperbarui 21 Agt 07 07.33 AM
Sumber FatSecret Platform API
Penghitung Kalori 100% Gratis

Ukuran porsi umum

Ukuran Porsi Kalori

Jenis terkait dari Kembang Kol

Lihat pula