Kembang Kol Dimasak (dari Segar)

Ukuran porsi umum
Kal
34
Lemak
2,3 g
Karb
2,8 g
Prot
1,24 g
Terdapat 34 kalori dalam Kembang Kol Dimasak (dari Segar) (1 porsi).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 porsi (70 g)
per porsi
Energi
141 kj
34 kkal
Lemak
2,3g
Lemak Jenuh
0,423g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,732g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,966g
Kolesterol
0mg
Protein
1,24g
Karbohidrat
2,8g
Serat
1,8g
Gula
0,95g
Sodium
202mg
Kalium
96mg
Terakhir Diperbarui 21 Agu 07 07.33 AM
Sumber FatSecret Platform API
Penghitung Kalori 100% Gratis

Ukuran porsi umum

Ukuran Porsi Kalori

Jenis terkait dari Kembang Kol

Lihat pula