Terdapat 128 kalori dalam Kembang Kol Dimasak (dari Segar) (1 (ukuran) kepala kecil (diameter 10 cm)).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 (ukuran) kepala kecil (diameter 10 cm)
Energi
536 kj
128 kkal
Lemak
8,78g
Lemak Jenuh
1,612g
Lemak tak Jenuh Ganda
2,793g
Lemak tak Jenuh Tunggal
3,685g
Kolesterol
0mg
Protein
4,73g
Karbohidrat
10,68g
Serat
6,9g
Gula
3,6g
Sodium
772mg
Kalium
366mg