Kembang Kol Dimasak (dari Beku, Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan)
Ukuran porsi umum
Kal
40
Lemak
0,46 g
Karb
7,87 g
Prot
3,38 g
Terdapat 40 kalori dalam Kembang Kol Dimasak (dari Beku, Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan) (1 menghasilkan 230 g kemasan beku).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 menghasilkan 230 g kemasan beku
per porsi
Energi
168 kj
40 kkal
Lemak
0,46g
Lemak Jenuh
0,07g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,216g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,031g
Kolesterol
0mg
Protein
3,38g
Karbohidrat
7,87g
Serat
5,7g
Gula
2,19g
Sodium
473mg
Kalium
291mg
Terakhir Diperbarui 21 Agt 07 07.33 AM
Sumber FatSecret Platform API
Penghitung Kalori 100% Gratis
Ukuran porsi umum
Ukuran Porsi Kalori
Jenis terkait dari Kembang Kol
Lihat pula