Indonesia
Halaman Utama
Makanan
Resep
Mencari Makanan
FatSecret Mobile Web membutuhkan JavaScript.
Coba FatSecret Mini
Halaman Utama
Makanan
Kelapa
Kelapa
Ukuran porsi umum
1 buah (5 cm x 5 cm x 0,6 cm)
1 mangkok, parut
100 gram (g)
Kal
283
Lemak
26,79 g
Karb
12,18 g
Prot
2,66 g
Terdapat 283 kalori dalam Kelapa (1 mangkok, parut).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 mangkok, parut
per porsi
Energi
1185 kj
283 kkal
Lemak
26,79g
Lemak Jenuh
23,758g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,293g
Lemak tak Jenuh Tunggal
1,14g
Kolesterol
0mg
Protein
2,66g
Karbohidrat
12,18g
Serat
7,2g
Gula
4,98g
Sodium
16mg
Kalium
285mg
Terakhir Diperbarui
04 Feb 08 05.07 AM
Sumber
FatSecret Platform API
Penghitung Kalori 100% Gratis
Ukuran porsi umum
Ukuran Porsi
Kalori
1 buah
(5 cm x 5 cm x 0,6 cm)
159
1 mangkok, parut
283
100 gram
(g)
354
Jenis terkait dari Kelapa
Air Kelapa
Kelapa Kering
Lihat Informasi Gizi Kelapa
Jenis terkait dari Makanan Ringan
Popcorn
Kerupuk / Biskuit
Keripik Kentang
Lihat Informasi Gizi Makanan Ringan
Makanan terkait lainnya
Buah
Lihat pula
Kelapa Parut
Es Kelapa Muda
Alfamart Daging Kelapa Muda
Serundeng
Gula Merah
Lihat Lainnya
Indonesia