Kelapa

Ukuran porsi umum
Kal
283
Lemak
26,79 g
Karb
12,18 g
Prot
2,66 g
Terdapat 283 kalori dalam Kelapa (1 mangkok, parut).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 mangkok, parut
per porsi
Energi
1185 kj
283 kkal
Lemak
26,79g
Lemak Jenuh
23,758g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,293g
Lemak tak Jenuh Tunggal
1,14g
Kolesterol
0mg
Protein
2,66g
Karbohidrat
12,18g
Serat
7,2g
Gula
4,98g
Sodium
16mg
Kalium
285mg
Terakhir Diperbarui 04 Feb 08 05.07 AM
Sumber FatSecret Platform API
Penghitung Kalori 100% Gratis

Ukuran porsi umum

Ukuran Porsi Kalori

Jenis terkait dari Kelapa

Jenis terkait dari Makanan Ringan

Makanan terkait lainnya

Lihat pula