Jamur

Ukuran porsi umum
Kal
21
Lemak
0,33 g
Karb
3,15 g
Prot
2,97 g
Terdapat 21 kalori dalam Jamur (1 mangkok, utuh).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 mangkok, utuh
per porsi
Energi
88 kj
21 kkal
Lemak
0,33g
Lemak Jenuh
0,048g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,154g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0g
Kolesterol
0mg
Protein
2,97g
Karbohidrat
3,15g
Serat
1g
Gula
1,58g
Sodium
5mg
Kalium
305mg
Terakhir Diperbarui 04 Feb 08 05.07 AM
Sumber FatSecret Platform API
Penghitung Kalori 100% Gratis

Ukuran porsi umum

Ukuran Porsi Kalori

Jenis terkait dari Jamur

Jenis terkait dari Sayuran

Lihat pula