Jamur Portabella

Ukuran porsi umum

Kal

26

Lemak

0,2 g

Karb

5,07 g

Prot

2,5 g

Terdapat 26 kalori dalam Jamur Portabella (100 gram).

Informasi Gizi

Ukuran Porsi

100 gram (g)

Energi

109 kj

26 kkal

Lemak

0,2g

Lemak Jenuh

0,026g

Lemak tak Jenuh Ganda

0,078g

Lemak tak Jenuh Tunggal

0,003g

Kolesterol

0mg

Protein

2,5g

Karbohidrat

5,07g

Serat

1,5g

Gula

1,8g

Sodium

6mg

Kalium

484mg

Terakhir Diperbarui	04 Feb 08 05.07 AM
Sumber	FatSecret Platform API

Penghitung Kalori 100% Gratis

Ukuran porsi umum

Ukuran Porsi	Kalori
1 buah utuh	22
1 mangkok, potong dadu	22
100 gram (g)	26

Jenis terkait dari Jamur

Jamur Dimasak (Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan)

Potongan-Potongan Jamur dan Batang

Jamur (Kering Padat, Kaleng)

Lihat Informasi Gizi Jamur

Jenis terkait dari Sayuran

Lihat Informasi Gizi Sayuran

Lihat pula

Jamur Portabella (Panggang)

Kacang Panjang Hijau Dimasak dengan Saus Jamur

Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.