Jagung
Ukuran porsi umum
Kal
77
Lemak
1,06 g
Karb
17,12 g
Prot
2,9 g
Terdapat 77 kalori dalam Jagung (1 tongkol/bonggol sedang).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 tongkol/bonggol sedang (panjang 17,5 cm - 19 cm)
per porsi
Energi
324 kj
77 kkal
Lemak
1,06g
Lemak Jenuh
0,164g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,503g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,312g
Kolesterol
0mg
Protein
2,9g
Karbohidrat
17,12g
Serat
2,4g
Gula
2,9g
Sodium
14mg
Kalium
243mg
Terakhir Diperbarui 21 Agt 07 07.33 AM
Sumber FatSecret Platform API
Penghitung Kalori 100% Gratis
Ukuran porsi umum
Ukuran Porsi Kalori
Jenis terkait dari Jagung
Jenis terkait dari Sayuran
Lihat pula