Kalori dalam Jagung Manis Kuning (1 bonggol/tongkl, sedang) dan Fakta Gizi

Informasi Gizi

Ukuran Porsi

1 bonggol/tongkl, sedang (panjang 17,5 cm - 19 cm)

Energi

324 kj

77 kkal

Lemak

1,06g

Lemak Jenuh

0,164g

Lemak tak Jenuh Ganda

0,503g

Lemak tak Jenuh Tunggal

0,312g

Kolesterol

0mg

Protein

2,9g

Karbohidrat

17,12g

Serat

2,4g

Gula

2,9g

Sodium

14mg

Kalium

243mg

Terakhir Diperbarui	04 Feb 08 05.07 AM
Sumber	FatSecret Platform API

Ukuran porsi umum

Ukuran Porsi	Kalori
1 bonggol/tongkol, kecil (panjang 14 cm - 17 cm)	63
1 bonggol/tongkl, sedang (panjang 17,5 cm - 19 cm)	77
100 gram (g)	86
1 bonggol/tongkol, besar (panjang 19,5 cm - 23 cm)	123
1 mangkok	132

Jenis terkait dari Jagung

Jagung Manis Kuning (Kernel Utuh, Padat Dikeringkan, Kalengan)

Jagung Kecil/Tunas Jagung

Jagung

Jagung dengan Mentega

Lihat Informasi Gizi Jagung

Jenis terkait dari Sayuran

Lihat Informasi Gizi Sayuran

Lihat pula

Jagung Rebus

Perkedel Jagung

Bubur Jagung dengan Keju

Nasi Jagung

Permen Karet (Manis)

Lihat Lainnya

Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.