Indonesia
Halaman Utama
Makanan
Resep
Mencari Makanan
FatSecret Mobile Web membutuhkan JavaScript.
Coba FatSecret Mini
Halaman Utama
Makanan
Ikan Trout Panggang
Ikan Trout Panggang
Ukuran porsi umum
1 ons, tanpa tulang (hasil setelah masak)
1 irisan (13,5 cm x 5 cm x 1 cm)
1 kecil (hasil setelah masak, tulang dihilangkan)
1 porsi (85 g)
100 gram (g)
Kal
188
Lemak
9,16 g
Karb
0,41 g
Prot
24,37 g
Terdapat 188 kalori dalam Ikan Trout Panggang (100 gram).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
100 gram (g)
per porsi
Energi
787 kj
188 kkal
Lemak
9,16g
Lemak Jenuh
2,349g
Lemak tak Jenuh Ganda
2,944g
Lemak tak Jenuh Tunggal
3,145g
Kolesterol
69mg
Protein
24,37g
Karbohidrat
0,41g
Serat
0g
Gula
0,09g
Sodium
364mg
Kalium
532mg
Terakhir Diperbarui
21 Agu 07 07.33 AM
Sumber
FatSecret Platform API
Penghitung Kalori 100% Gratis
Ukuran porsi umum
Ukuran Porsi
Kalori
1 ons, tanpa tulang
(hasil setelah masak)
43
1 irisan
(13,5 cm x 5 cm x 1 cm)
118
1 kecil
(hasil setelah masak, tulang dihilangkan)
154
1 porsi
(85 g)
160
100 gram
(g)
188
Jenis terkait dari Ikan Trout
Ikan Forel Pelangi Liar
Ikan Forel Pelangi (Ditambak)
Lihat Informasi Gizi Ikan Trout
Jenis terkait dari Ikan
Ikan
Ikan Salmon Panggang
Ikan Panggang
Nila (Ikan)
Lihat Informasi Gizi Ikan
Lihat pula
Ikan Lele Panggang
Tuna Sirip Biru (Ikan)
Ikan Tuna Panggang
Kacang Panggang
Ikan Salem
Lihat Lainnya
Indonesia