Ikan Salmon Panggang

Ukuran porsi umum
Kal
243
Lemak
10,74 g
Karb
0,7 g
Prot
34,04 g
Terdapat 243 kalori dalam Ikan Salmon Panggang (1 steak salmon sedang).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 steak salmon sedang (tebal 1,5 cm)
per porsi
Energi
1016 kj
243 kkal
Lemak
10,74g
Lemak Jenuh
1,863g
Lemak tak Jenuh Ganda
3,73g
Lemak tak Jenuh Tunggal
3,885g
Kolesterol
88mg
Protein
34,04g
Karbohidrat
0,7g
Serat
0g
Gula
0,16g
Sodium
663mg
Kalium
561mg
Terakhir Diperbarui 21 Agt 07 07.33 AM
Sumber FatSecret Platform API
Penghitung Kalori 100% Gratis

Ukuran porsi umum

Ukuran Porsi Kalori

Jenis terkait dari Ikan Salmon

Jenis terkait dari Ikan

Lihat pula