Kalori dalam Ikan Salmon Panggang dan Fakta Gizi

Informasi Gizi

Ukuran Porsi

100 gram (g)

Energi

715 kj

171 kkal

Lemak

7,56g

Lemak Jenuh

1,312g

Lemak tak Jenuh Ganda

2,627g

Lemak tak Jenuh Tunggal

2,736g

Kolesterol

62mg

Protein

23,97g

Karbohidrat

0,49g

Serat

Gula

0,11g

Sodium

467mg

Kalium

395mg

Terakhir Diperbarui	21 Agu 07 07.33 AM
Sumber	FatSecret Platform API

Ukuran porsi umum

Ukuran Porsi	Kalori
1 ons, tanpa tulang (hasil setelah masak)	39
1 ons, tanpa tulang	48
1 porsi (85 g)	145
100 gram (g)	171
1 steak salmon sedang (tebal 1,5 cm)	243

Jenis terkait dari Ikan Salmon

Ikan Salmon

Salmon Kalengan

Ikan Salmon Atlantik (Ditambak)

Ikan Salmon Liar Atlantik

Salmon Merah Muda

Lihat Informasi Gizi Ikan Salmon

Jenis terkait dari Ikan

Ikan Panggang

Nila (Ikan)

Ikan

Lihat Informasi Gizi Ikan

Lihat pula

Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.