Ikan Kembung Balado

Ukuran porsi umum
Kal
163
Lemak
7,37 g
Karb
2 g
Prot
21,13 g
Terdapat 163 kalori dalam Ikan Kembung Balado (100 gram).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
100 gram (g)
per porsi
Energi
682 kj
163 kkal
Lemak
7,37g
Lemak Jenuh
1,344g
Lemak tak Jenuh Ganda
1,965g
Lemak tak Jenuh Tunggal
3,234g
Kolesterol
45mg
Protein
21,13g
Karbohidrat
2g
Serat
0,2g
Gula
0,46g
Sodium
277mg
Kalium
384mg
Terakhir Diperbarui 12 Mei 20 05.56 AM
Sumber FatSecret Platform API
Penghitung Kalori 100% Gratis

Ukuran porsi umum

Ukuran Porsi Kalori

Jenis terkait dari Ikan Kembung

Jenis terkait dari Ikan

Lihat pula