Indonesia
Halaman Utama
Makanan
Resep
Mencari Makanan
FatSecret Mobile Web membutuhkan JavaScript.
Coba FatSecret Mini
Halaman Utama
Makanan
Ikan Kembung Balado
Ikan Kembung Balado
Ukuran porsi umum
1 ons, tanpa tulang
100 gram (g)
1 porsi (150 g)
Kal
163
Lemak
7,37 g
Karb
2 g
Prot
21,13 g
Terdapat 163 kalori dalam Ikan Kembung Balado (100 gram).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
100 gram (g)
per porsi
Energi
682 kj
163 kkal
Lemak
7,37g
Lemak Jenuh
1,344g
Lemak tak Jenuh Ganda
1,965g
Lemak tak Jenuh Tunggal
3,234g
Kolesterol
45mg
Protein
21,13g
Karbohidrat
2g
Serat
0,2g
Gula
0,46g
Sodium
277mg
Kalium
384mg
Terakhir Diperbarui
12 Mei 20 05.56 AM
Sumber
FatSecret Platform API
Penghitung Kalori 100% Gratis
Ukuran porsi umum
Ukuran Porsi
Kalori
1 ons, tanpa tulang
46
100 gram
(g)
163
1 porsi
(150 g)
245
Jenis terkait dari Ikan Kembung
Ikan Kembung Atlantik
Ikan Kembung
Lihat Informasi Gizi Ikan Kembung
Jenis terkait dari Ikan
Ikan Panggang
Ikan
Nila (Ikan)
Ikan Salmon Panggang
Lihat Informasi Gizi Ikan
Lihat pula
Ikan Tongkol Goreng
Ikan Tongkol
Ikan Mujair Goreng
Kakap (Ikan) (Spesies Campuran)
Pepes Ikan Mas
Lihat Lainnya
Indonesia