Kalori dalam Apple dan Fakta Gizi

Informasi Gizi

Ukuran Porsi

1 sedang (diameter 7 cm) (kira-kira 3 per 450 g)

Energi

300 kj

72 kkal

Lemak

0,23g

Lemak Jenuh

0,039g

Lemak tak Jenuh Ganda

0,07g

Lemak tak Jenuh Tunggal

0,01g

Kolesterol

0mg

Protein

0,36g

Karbohidrat

19,06g

Serat

3,3g

Gula

14,34g

Sodium

1mg

Kalium

148mg

Terakhir Diperbarui	21 Agu 07 07.33 AM
Sumber	FatSecret Platform API

Ukuran porsi umum

Ukuran Porsi	Kalori
1 iris	9
100 gram (g)	52
1 kecil (diameter 6,5 cm ) (kira-kira 4 per 450 g)	55
1 sedang (diameter 7 cm) (kira-kira 3 per 450 g)	72
1 porsi (138 g)	72
1 besar (diameter 8,5 cm) (sekitar 2 per 450 g)	110

Jenis terkait dari Apel

Lihat Informasi Gizi Apel

Jenis terkait dari Makanan Ringan

Popcorn

Keripik Kentang

Kerupuk / Biskuit

Lihat Informasi Gizi Makanan Ringan

Makanan terkait lainnya

Buah

Lihat pula

McDonald's Apple Pie

Mizone Apple Guava

Namaste Organic Apple Sauce

Mama Roz Apple Carrot

Bragg Apple Cider Vinegar

Lihat Lainnya

Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.