Indonesia
Halaman Utama
Makanan
Resep
Mencari Makanan
FatSecret Mobile Web membutuhkan JavaScript.
Coba FatSecret Mini
Halaman Utama
Makanan
Gandum Durum
Gandum Durum
Ukuran porsi umum
100 gram (g)
1 mangkok
1 pound
Kal
1538
Lemak
11,2 g
Karb
322,65 g
Prot
62,05 g
Terdapat 1538 kalori dalam Gandum Durum (1 pound).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 pound
per porsi
Energi
6434 kj
1538 kkal
Lemak
11,2g
Lemak Jenuh
2,059g
Lemak tak Jenuh Ganda
4,436g
Lemak tak Jenuh Tunggal
1,56g
Kolesterol
0mg
Protein
62,05g
Karbohidrat
322,65g
Sodium
9mg
Kalium
1955mg
Terakhir Diperbarui
04 Feb 08 05.08 AM
Sumber
FatSecret Platform API
Penghitung Kalori 100% Gratis
Ukuran porsi umum
Ukuran Porsi
Kalori
100 gram
(g)
339
1 mangkok
651
1 pound
1538
Jenis terkait dari Tepung
Tepung Putih
Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan)
Tepung Gandum
Lihat Informasi Gizi Tepung
Lihat pula
Roti Gandum (Termasuk Gandum Beri)
Kue Gandum (dengan Kismis)
Pasta Gandum Utuh Kering
Spageti Gandum
Kuman Gandum
Lihat Lainnya
Indonesia