FatSecret Mobile Web membutuhkan JavaScript.
Coba FatSecret Mini

Daging Sapi Ekstra tanpa Lemak

Ukuran porsi umum

Kal

69

Lemak

4,3 g

Karb

0 g

Prot

7,2 g

Terdapat 69 kalori dalam Daging Sapi Ekstra tanpa Lemak (1 ons, dimasak).

Informasi Gizi

Ukuran Porsi

1 ons, dimasak

Energi

291 kj

69 kkal

Lemak

4,3g

Lemak Jenuh

1,636g

Lemak tak Jenuh Ganda

0,134g

Lemak tak Jenuh Tunggal

1,852g

Kolesterol

25mg

Protein

7,2g

Karbohidrat

0g

Serat

0g

Gula

0g

Sodium

110mg

Kalium

88mg

Terakhir Diperbarui	21 Agu 07 07.33 AM
Sumber	FatSecret Platform API

Penghitung Kalori 100% Gratis

Ukuran porsi umum

Ukuran Porsi	Kalori
1 ons, dimasak	69
1 roti kecil (90 g, mentah, 5 roti per 450 g) (hasil setelah masak)	191
1 porsi (96 g)	238
100 gram (g)	248
1 mangkok,masak	305

Jenis terkait dari Daging Sapi Giling

Daging Sapi (85% tanpa Lemak / 15% Lemak)

Daging Sapi (95% tanpa Lemak / 5% Lemak)

Daging Sapi Giling

Daging Sapi (70% tidak Berlemak / 30% Lemak)

Lihat Informasi Gizi Daging Sapi Giling

Jenis terkait dari Daging Sapi

Daging Sapi Panggang

Steak Daging Sapi

Daging Sapi Giling tanpa Lemak

Lihat Informasi Gizi Daging Sapi

Lihat pula

Irisan Daging Babi (Ekstra tanpa Lemak)

Daging Sapi (90% tanpa Lemak / 10% Lemak)

Daging Sapi (80% tanpa Lemak / 20% Lemak)

Daging Sapi (75% tanpa Lemak / 25% Lemak)

Daging Sapi Top Sirloin (Hanya Bagian yang tanpa Lemak, Diiris Hingga 0.3 cm Lemak, Kualitas Tinggi)

Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.