Daging

Ukuran porsi umum

Kal

287

Lemak

19,29 g

Karb

0 g

Prot

26,41 g

Terdapat 287 kalori dalam Daging (100 gram).

Informasi Gizi

Ukuran Porsi

100 gram (g)

Energi

1201 kj

287 kkal

Lemak

19,29g

Lemak Jenuh

7,631g

Lemak tak Jenuh Ganda

0,699g

Lemak tak Jenuh Tunggal

8,246g

Kolesterol

87mg

Protein

26,41g

Karbohidrat

Serat

Gula

Sodium

384mg

Kalium

315mg

Terakhir Diperbarui	21 Agu 07 07.33 AM
Sumber	FatSecret Platform API

Penghitung Kalori 100% Gratis

Ukuran porsi umum

Ukuran Porsi	Kalori
1 inci kubik, tanpa tulang masak	49
1 ons, tanpa tulang (hasil setelah masak)	63
1 ons, dengan tulang, dimasak (hasil setelah tulang dihilangkan)	66
1 ons, tanpa tulang, dimasak	81
1 porsi (85 g)	244
100 gram (g)	287
1 mangkok, dimasak, potong dadu	385

Jenis terkait dari Makanan Ringan

Kerupuk / Biskuit

Popcorn

Keripik Kentang

Lihat Informasi Gizi Makanan Ringan

Lihat pula

Daging Sapi

Semur Daging

Daging Sapi (90% tanpa Lemak / 10% Lemak)

Dendeng Sapi

Daging Sapi (70% tidak Berlemak / 30% Lemak)

Lihat Lainnya

Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.