Kalori dalam Dada Ayam (250 gram) dan Fakta Gizi

Informasi Gizi

Ukuran Porsi

250 gram (g)

Energi

2040 kj

488 kkal

Lemak

19,3g

Lemak Jenuh

5,429g

Lemak tak Jenuh Ganda

4,115g

Lemak tak Jenuh Tunggal

7,512g

Kolesterol

207mg

Protein

73,87g

Karbohidrat

Serat

Gula

Sodium

982mg

Kalium

607mg

Terakhir Diperbarui	21 Agu 07 07.33 AM
Sumber	FatSecret Platform API

Ukuran porsi umum

Ukuran Porsi	Kalori
1/2 kecil (hasil setelah masak, tulang dihilangkan)	164
1 porsi (98 g)	191
1/2 sedang (hasil setelah masak, tulang dihilangkan)	191
100 gram (g)	195

Jenis terkait dari Dada Ayam

Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan)

Dada Ayam Masak

Lihat Informasi Gizi Dada Ayam

Jenis terkait dari Ayam

Ayam

Paha Ayam

Sayap Ayam

Ayam (Kulit tidak Dimakan)

Lihat Informasi Gizi Ayam

Lihat pula

Daging Dada dan Kulit Ayam (Ayam Pedaging)

Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak)

KFC Chicken Breast Hot & Crispy

Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan)

Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris)

Lihat Lainnya

Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.