Kal 412 |
Lemak 20,97 g |
Karb 14,98 g |
Prot 38,66 g |
Terakhir Diperbarui | 21 Agu 07 07.33 AM |
Sumber | FatSecret Platform API |
Ukuran Porsi | Kalori |
---|---|
1 irisan sedang (sekitar 5 cm x 4 cm x 0,6 cm) |
|
1 irisan tebal (sekitar 5 cm x 4 cm x 1 cm) |
|
100 gram (g) |
|
1/2 kecil (hasil setelah masak, tulang dihilangkan) |
|
1/2 sedang (hasil setelah masak, tulang dihilangkan) |
|
1 porsi (140 g) |
|
1/2 besar (hasil setelah masak, tulang dihilangkan) |
|
1 seperempat dada (hasil setelah masak, tulang dihilangkan) |