Kalori dalam Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan) (380 gram) dan Fakta Gizi

Informasi Gizi

Ukuran Porsi

380 gram (g)

Energi

2607 kj

623 kkal

Lemak

13,45g

Lemak Jenuh

3,806g

Lemak tak Jenuh Ganda

2,902g

Lemak tak Jenuh Tunggal

4,673g

Kolesterol

319mg

Protein

116,89g

Karbohidrat

Serat

Gula

Sodium

1505mg

Kalium

965mg

Terakhir Diperbarui	21 Agu 07 07.33 AM
Sumber	FatSecret Platform API

Ukuran porsi umum

Ukuran Porsi	Kalori
1 ons, tanpa tulang, mentah, tanpa kulit (hasil setelah masak)	30
1 ons, tanpa tulang, dimasak, tanpa kulit	46
1/2 kecil (hasil setelah masak, tulang dan kulit dihilangkan)	123
1 porsi (86 g)	141
1/2 sedang (hasil setelah masak, tulang dan kulit dihilangkan)	141
100 gram (g)	164

Jenis terkait dari Dada Ayam

Dada Ayam Masak

Dada Ayam

Lihat Informasi Gizi Dada Ayam

Jenis terkait dari Ayam

Ayam

Paha Ayam

Sayap Ayam

Ayam (Kulit tidak Dimakan)

Lihat Informasi Gizi Ayam

Lihat pula

Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan)

Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak)

Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan)

Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak)

Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan)

Lihat Lainnya

Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.