Cumi Kukus atau Rebus

Ukuran porsi umum
Kal
91
Lemak
1,37 g
Karb
3,05 g
Prot
15,45 g
Terdapat 91 kalori dalam Cumi Kukus atau Rebus (100 gram).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
100 gram (g)
per porsi
Energi
382 kj
91 kkal
Lemak
1,37g
Lemak Jenuh
0,355g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,52g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,106g
Kolesterol
231mg
Protein
15,45g
Karbohidrat
3,05g
Serat
0g
Gula
0g
Sodium
367mg
Kalium
244mg
Terakhir Diperbarui 10 Mei 20 08.49 PM
Sumber FatSecret Platform API
Penghitung Kalori 100% Gratis

Ukuran porsi umum

Ukuran Porsi Kalori

Jenis terkait dari Cumi

Jenis terkait dari Hidangan Laut

Lihat pula