Cumi Kukus atau Rebus

Ukuran porsi umum
Kal
78
Lemak
1,16 g
Karb
2,6 g
Prot
13,13 g
Terdapat 78 kalori dalam Cumi Kukus atau Rebus (1 porsi).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 porsi (85 g)
per porsi
Energi
324 kj
78 kkal
Lemak
1,16g
Lemak Jenuh
0,302g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,442g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,09g
Kolesterol
196mg
Protein
13,13g
Karbohidrat
2,6g
Serat
0g
Gula
0g
Sodium
312mg
Kalium
207mg
Terakhir Diperbarui 10 Mei 20 08.49 PM
Sumber FatSecret Platform API
Penghitung Kalori 100% Gratis

Ukuran porsi umum

Ukuran Porsi Kalori

Jenis terkait dari Cumi

Jenis terkait dari Hidangan Laut

Lihat pula