Cumi Hitam

Ukuran porsi umum
Kal
174
Lemak
8,24 g
Karb
9,29 g
Prot
15,21 g
Terdapat 174 kalori dalam Cumi Hitam (100 gram).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
100 gram (g)
per porsi
Energi
727 kj
174 kkal
Lemak
8,24g
Lemak Jenuh
1,239g
Lemak tak Jenuh Ganda
2,45g
Lemak tak Jenuh Tunggal
3,899g
Kolesterol
125mg
Protein
15,21g
Karbohidrat
9,29g
Serat
0,4g
Gula
4,2g
Sodium
471mg
Kalium
247mg
Terakhir Diperbarui 29 Feb 24 07.37 PM
Sumber FatSecret Platform API
Penghitung Kalori 100% Gratis

Ukuran porsi umum

Ukuran Porsi Kalori

Jenis terkait dari Cumi

Jenis terkait dari Cumi-Cumi

Lihat pula